Foredrag

Fælles tempo – arbejdsglæde, der kan mærkes og måles!

Når arbejdsglæden udebliver, er det ikke kun trivselsmålingen der falder. Det samme gælder motivationen, tilliden og vores performance. Dermed risikerer vi, at resultaterne udebliver. Men hvad nu hvis øget arbejdsglæde faktisk kan sættes på formel og gøres håndterbart via solid faglighed og evidensbaserede indsatser? Med udgangspunkt i sin unikke TEMPO-model viser René Oehlenschlæger, hvordan I effektivt kan forstå og udvikle øget trivsel og arbejdsglæde - både individuelt og som værdiskabende arbejdsfællesskab.

TEMPO består af fem dokumenterede faktorer:

• Tillid – fundamentet for psykologisk tryghed og stærke relationer
• Energi – drivkraften bag engagement og styrkebaseret opgaveløsning
• Mening – oplevelsen af formål og retning i arbejdet
• Pause – balancen mellem ydeevne og restitution

René har en sjælden evne til at koble forskningen og sproget sammen med den specifikke deltagergruppes hverdagspraksis. Jeres deltagere får masser af grin, aha-oplevelser, værktøjer og måske vigtigst: I får et fælles sprog og kan arbejde med foredragets pointer efterfølgende. Dette foredrag hjælper jer med at skabe en arbejdsplads med fælles TEMPO, hvor arbejdsglæde og trivsel ikke er noget, I håber på vil ske – men noget, I helt bevidst skaber.

– Et foredrag med René giver jer:

• En foredragsholder med en unik balance mellem forskning, humor og handling
• Et foredrag, der skaber FÆLLES TEMPO i jeres team og organisation
• Et fælles sprog og en række kulturskabere, der sikrer en varig effekt hos jer

Kom i godt humør

- med vilje

Hvordan får man mere energi, glæde og overskud – selv på travle dage?
I dette inspirerende og humoristiske foredrag giver René Oehlenschlæger jer konkrete værktøjer til at løfte humøret med vilje.

 Med en baggrund som kemiker samt idræts- og fysiologisk uddannet fra Københavns Universitet kombinerer René naturvidenskabelig evidens med 15 års erfaring i at omsætte forskning i positiv psykologi til konkrete handlinger, der virker i hverdagen.

 Foredraget tager udgangspunkt i TEMPO-modellen – Tillid, Energi, Mening, Pause og Optimisme – som René selv har udviklet. Modellen er din praktiske metode til at påvirke balancen mellem positive og negative emotioner, der i sidste ende afgør dit humør: 

Når du arbejder bevidst med dit TEMPO, skaber du flere positive emotioner og færre negative – og det giver bedre samarbejde, højere livsglæde og mere arbejdsglæde.

 Undervejs lærer I, hvordan positiv psykologi – studiet af psykologiske styrker og positive følelser – kan omsættes til lavpraktiske metoder, der styrker både trivsel og performance. I får mindst fem konkrete værktøjer, som er lette at implementere, selv i en travl hverdag.

 Resultatet er et foredrag fyldt med inspiration, latter og hands-on teknikker, I kan tage i brug med det samme – så godt humør ikke bare bliver noget, I håber på, men noget I skaber.
Hvis I hellere vil fastholde et negativt humør, så er dette foredrag ikke for jer.

 værdifulde arbejdsfælleskaber starter hos dig selv 

Et stærkt arbejdsfællesskab er afgørende for at tiltrække, fastholde og udvikle medarbejdere. Det bringer mange fordele med sig: øget effektivitet, forbedret samarbejde, færre sygedage, en længere levetid og ofte en sund balance mellem arbejde og privatliv, selv i en hektisk hverdag.

I dette engagerende foredrag vil positiv psykologi ekspert René Oehlenschlæger udforske dette vitale emne. Med sin karakteristiske energi og optimisme vil han dele indsigt fra forskningen og vise, hvordan du selv kan bidrage til at skabe et værdifuldt arbejdsmiljø.

Forvent ærlige fortællinger og interaktive øvelser, der vil give dig og dine kolleger mulighed for at opleve og forstå, hvordan I kan implementere disse koncepter i jeres daglige arbejdsliv. Udover en god portion latter vil I også tage nyttige værktøjer med jer hjem, som kan bruges i praksis.

Glæd jer til at blive inspireret til aktivt at være med til at skabe værdifulde fællesskaber på arbejdspladsen.

DYRK dine styrker, mest!

René Oehlenschlæger præsenterer her det bedste og mest effektive fra forskningen om performance og trivsel. Samtidig viser han, hvordan du nemt og effektivt kan implementere det i en travl hverdag.

Foredraget er baseret på bogen "Stærkere - dyrk dine styrker, håndtér dine svagheder", som han skrev sammen med journalist Mikael Kamber. Både foredraget og bogen bygger på dokumenteret forskning om fordelene ved at fokusere på ens styrker for at opbygge stærkere fællesskaber.

Medarbejdere, der bruger deres styrker, oplever:

• Større selvsikkerhed
• Mindre stress
• 6 gange mere engagement
• Et mere meningsfuldt arbejde
• Højere glæde
• Mere energi og effektivitet

Fordelene ved at have sit fokus på dine styrker og kompetencer er åbenlyse, og derfor er det Renés mission at hjælpe folk til at finde, bruge og blive ved med at bruge deres styrker på arbejdet og i livet som helhed. René leverer et kompas, der sætter dig i stand til at identificere og udnytte dine og andres styrker således, at du kan træffe bedre valg i livet og på arbejdet.